- Cara Lucky 13,
io ho fatto per un periodo le costellazioni, sono stata fortunata ritengo perchè ho trovato una persona che mi è piaciuto come le affronta, tra l'altro con praticamente 0 spese.

Era un pò che giravo sull'argomento, che volevo affrontare, valutavo se andare fuori e dove a farle, poi è arrivata questa opportunità vicino a casa (Ancona).

Il costellatore era bravo, secondo me, a pelle e per l'effetto, che era alla fine sempre molto positivo.

Una cosa buona ho imparato: che qua non è questione di giudicare con la testa, che il lavoro viene svolto sul piano animico, comunque facilmente inaccessibile alla mente, per cui puoi accogliere le immagini che lavoreranno da sole e non serve, anzi, è meglio, non cercare di afferrare troppo mentalmente (finalmente! Io così analitica e razionale!!).

Che è incredibile vedere come un perfetti sconosciuti che scegli a caso producono quadri che ti sono familiari (almeno per la parte più chiara e comprensibile) oppure come tu vieni chiamato a sostenere ruoli che coinvolgono e risuonano anche un tuo vissuto....(esempio io le ultime volte venivo chiamata spesso per raffigurare concetti astratti come "la guarigione", o la "fiducia"....erano bei messaggi di conferma per me circa il mio percorso; una ragazza fu chiamata a svolgere il ruolo di una ragazza morta che non voleva essere morta, e nel lasciar uscire la proprie emozioni lei si rese conto che tutto questo la toccava tantissimo per un suo vissuto importante, lei che era viva ma forse pensava di dover essere morta, in quanto nata dopo la morte di suo padre, lutto mai elaborato, ovviamente).

E' una buona cosa, e non devi secondo me temere per le tue figure parentali.
Alla fine là la logica è ripristinare il fluire dell'amore (da genitori a figli) e recuperare i propri ruoli.
Esattamente come nella nostra astrologia dove devi consocere non per giudicare ma per guarire.
Come pure in psicologia, dove alla fine il senso è conoscere per prendersi la responsabilità, accogliere per lasciar andare le proiezioni, poter tornare liberi di amare in modo più adulto e realistico, più umano ma più vero.

Molto bello (e difficile) è stato per me quando ti si chiede di rendere onore ai tuoi genitori per la vita e l'amore che ti hanno passato; sembra una vuota formuletta, eppure ti assicuro che può essere molto difficile farlo, segno che ancora uno non si è riposizionato nel suo giusto ruolo di figlio, che in quanto tale deve disporsi a ricevere ; e non è così nella vita che dovremmo essere , forse? Sviluppare la fiducia che sola può salvarci?

Su consulenti di Roma non so che dirti, se non che se vuoi chiedo al costellatore che conosco se può indicarmi qualcuno.

Un abbraccio e 1000 in bocca al lupo (che non ti mangerà! - IO amo il lupo)

Bruna

- Ah, scusa, preciso una risposta: non è indispensabile conoscere le vite degli avi; le informazioni necessarie vengono fuori da sole, se servono ....poi appunto sono le immagine formatesi durante al costellazione che lavoreranno in te senza che tu faccia nulla..

Aggiungo che le costellazioni sono prtentose a volte per colgiere situazioni in cui depressionie sensi di colpa stanno logroandoci senza che noi lo sappiamo esattamente...

Good luck, Lucky!!! (La fortuna è contenuta nel nome che ti sei scelta, visto?)
Bruna

- cara Lucky,
faccio due premesse:
1 - non è assolutamente indispensabile conoscere i tuoi avi.. non si basa certo sulla veridicità del tuo passato ma sul passato "interiore" o meglio il tuo "vissuto" e poi si collega simbolicamente a stati emotivi che vengono rappresentati.. non c'è un collegamento con la storia reale.
2 - come tutti i sistemi psicologici, anche le "costellazioni" sono valide ma tutto dipende dal terapeuta e da come è in grado di seguire e di districare la cosa.

La tecnica usata nelle costellazioni familiari è lo "psicodramma", tecnica efficacissima poichè, quando si "mette in scena" un dramma emotivo (qualunque esso sia) questo è estremamente contagioso e quindi finisce per invadere le emozioni di tutti i partecipanti fino a scatenare veri e propri deliri collettivi in cui tutti entrano in "risonanza".

Il mio parere è questo: il terapeuta deve essere molto bravo in quanto, siccome non vi è alcuna "omogeneità" nel mettere insieme il gruppo che interpreterà la costellazione familiare di una partecipante.. qui possono esserci molti problemi.
Moreno, il primo ad aver "inventato" lo psicodramma sosteneva che il gruppo di interpretazione deve essere affiatato e omogeneo.. nelle costellazioni invece le persone vengono scelte a caso.. Possono dunque esserci persone estremamente problematiche che entrano in azione e che scatenanto drammi emotivi particolari.
Inoltre, se poi il terapeuta non "sistema e ricolloca" il materiale che è emerso possono esserci veramente inflazioni e, qualcuno dei partecipanti può portarsi a casa un "pacchettino" di dinamiche di cui avrebbe potuto fare volentieri a meno.

Io non conosco a Roma nessuno che faccia costellazioni familiari e quindi non ti posso dare nessunissima indicazione.
Come sempre, non si tratta della tecnica in sè.. (tutte le tecniche psicologiche sono valide) ma di come vengono gestite ed applicate.
Non vi è nessuna teoria psicologica che sia sbagliata; ogni terapeuta utilizza degli strumenti...ma saranno la sua preparazione e la sua "anima" ad interagire con il paziente..

Ricordo che i drammi che noi ci portiamo dentro sono tutti nati da "relazioni" infatili difficili o complesse o semplicemente non concluse.. e che, ciàò che CURA veramente non è la tecnica.. ma il tipo di RELAZIONE che si instaura con il paziente.. che deve essere assolutamente una RELAZIONE EMPATICA.. è li' che si crea il transfert.. tutto il resto riguarda l'ALLOPATIA DELLA PSICOLOGIA.. ovvero un lievissimo lavoro sul sintomo.. ma non viene mai raggiunta l'ANIMA del soggetto che è ciò di cui si parla quando si usa la parola PSICHE.
Qualunque operatore del settore psicologico deve occuparsi dell'ANIMA della persona e non del suo cervello o dei suoi neuroni e neppure della sua patologia.. ma deve occuparsi della sua ANIMA.

Infatti, una buona "relazione" con una persona che sia veramente interessata alla tua conoscenza.. senza riserve e senza giudizi.. può fare miracoli quanto una buona psicoterapia..
Psicoterapie asettiche in cui non passa un'emozione neppure a volerlo ma si riducono ad un puro esercizio mentale sono assolutamente inutili.. e lo dimostrano i tantissimi casi che pur avendo lavorato per anni sono emotivamente allo stesso punto iniziale.. hanno "capito" ma non "interato e superato".
Tutte le problematiche devono essere assorbite ed elaborate dal punto di vista emotivo; la parte razionale è solo un primo livello di comprensione... che aiuta, ma poi bisogna arrivare alla PANCIA.
Un abbraccio.. spero di esserti stata utile.

Sarò via per 4 giorni.. e rientrerò martedi'.. dopo di che sono a disposizione. Un abbraccio Lidia

- Vero Lidia quel che dici a proposito del gruppo , che è "casuale" ma in reltà la scelta dei personaggi non è causale, al contrario basata su un sentire profondo e grande sincronicità, per questo efficace (è quasi incredibile vedere quanto ciò sia vero, ossia le combinazioni non casuali, ma molto precise).

Ovvio perciò che davvero è molto importante che il conduttore sia bravo e che dia la sua disponibilità ai partecipanti se questa serve perchè vengono smosse cose importanti.

Nel mio caso, poichè la cosa aveva costi appunto molto contenuti, io mi sono concessa di fare una giornata di sperimentazione che mi ha permesso di sentire l'empatia con la situazione. A fine giornata ho fatto la mia prima costellazione. Mi è andato tutto molto liscio, ma è anche vero che a volte all'inizio capitano incidenti con le persone con cui si dovrebbe entrare in relazione e bisogna sviluppare una propria forza e capacità di regolarsi e sentire.

Credo che senza timidamente provare sia difficile trovare. Magari con delle ancore di sicurezza (come puoi essere tu).

Una volta avevo assistito a uno psicodramma in un lavoro per genitori, condotto da una tipa che non ricordo, che non mi coinvolgeva personanalmente ma mi fece stare molto male, credo in empatia con la ragazza che secondo me stava male lo stesso; e più in piccolo anche a me accadde, i giorni successivi, poi d avere grossi malesseri. Credo proprio che la persona conduttrice non fosse abbastanza sensibile, profonda e competente.

Comunque per Lucky dico che non ci si deve spaventare per il rischio di qualche possibile sbucciatura di ginocchi all'inizio di certi cammini, se la meta è importante, finchè almeno non si è presa un pò di pratica, NO?

Bacioni ad entrambe,
Bruna

- cara Bruna,
scusa se dissento.. da quello che definisci "non casuale".. poichè i gruppi così come li intende lo psicodramma devono conoscersi da tempo e, soprattutto li deve conoscere il terapeuta.. in modo da non mettere insieme persone che abbiamo qualità di dinamiche fortemente diverse..

Li' certo che c'è sincronicità.. è tutto sincronico ciò che avviene in un momento.. ma il problema.. (e ti assicuro che io li ho visti i problemi di alcune persone dopo le costellazioni familiari) è proprio che il terapeuta arriva li' e non sa minimamente con che tipo di problematica i vari soggetti che partecipano.. si confronterà..
E questo a volte può essere drammatico..
Sai, nelle persone c'è solo un 6 - 7% che ha reali patologie a livello psicologico.. la maggior parte delle persone viene "violentata a livello emotivo" e incassa.. fa una catarsi.. e torna a casa.. però se ti capita una di quel 6% sono veramente dolori.. e nelle costellazioni familiari, il più delle volte poi il terapeuta non abita neppure nella città dove ha tenuto il seminario..
A mio avviso le tecniche fortemente aggressive.. devono essere fatte da chi poi può seguire eventuali dissesti psicologici collaterali.
Inutile dire.. a mio avviso, non si può ottenere in un giorno ciò che in genere richiede anni di lavoro.. tantissime volte va bene.. perchè appunto la maggior parte delle persone sono abbastanza equilibrate e reggono: quando però va male si rischia l'ospedale psichiatrico se poi non c'è qualcuno in grado veramente di far rielaborare e contenere ciò che è emerso..
Un abbraccio ... non è per polemizzare... ma per chiarire bene di che stiamo parlando..

Lidia

- Cara Lidia,
non mi pongo certo sul tuo piano per quanto concerne la conoscenza di casi psicologici, ma devo affermare che per quanto ho letto di Hellinger e per quello che ho personalmente sperimentato non ci deve essere conoscenza preventiva nel caso delle costellazioni (che sono diverse dallo psicodramma) e come per tutte le cose anche banali della vita esiste una sincronicità che certo può avere risvolti diversi, ma è indubbia.

Che poi le persone che si prestano debbano avere etica e preparazione, è indubbio.

Io ho sperimentato purtroppo cosa vuol dire avere una terapeuta con tutte le carte in regola ma che in regola di testa di fatto poi non era affatto....lo so, e mi ha fatto male (e SO che non era perchè lei lo aveva programmato o fatto per me ecc . ecc.).
Ringrazio però me stessa e la sinronicità che mi ha accompagnato, di aver modificato la situazione in modo da esserci cresciuta dentro e sentirmici rafforzata, e aver anche molto realtivizzato l'idea dell'impeccabilità del terapeuta.

Un pò di rischio c'è sempre, in ogni cosa che fai, come fai ad essere strasicuro in anticipo? Con qualche referenza, certo, o simili, ma garanzie assolute non le hai comunque...

Io ho riportato la mia esperienza e il mio pensiero. Io vorrei essere incoraggiata a cercare, consigliata, sì, ma soprattitto aiutata ad acquisire fiducia nella mia capacità di sentire buona o meno una cosa per me stessa e di sapere che se qualcosa va non proprio bene non precipito ma posso affrontare la cosa. Quindi mi viene da dare questo agli altri.

Poi le cose non possono mai essere generalizzate, certo.

Un abbraccio,
Bruna

- Ah, nel mio caso per l'appunto dicevo anche che il terapeuta conosceva il gruppo, più o meno stabile, e che è della zona e disponibile a rendersi pronto a incontrare le persone anche successivamente, il che ovviamente è importante....


Bruna

- ciao a tutti, intervengo per darmi mia testimonianza.
Sabato e domenica ho fatto una costellazione familiare...ed è la seconda dopo un anno di intervallo.
Terapeuta eccezzionale secondo mio modesto avviso.
Mi avevano parlato di costellazioni ed avevo letto dei libri sulla questione, e come sempre ho provato un pò per curiosità.
ho fatto la costellazione osservando, come sempre un pò scettica e un pò critica,il tutto.
Senza scendere in particolari avvengono cose sorprendenti e quello che più mi ha colpito è che nel rappresentare, come attrice le costellazioni di altri, io ho lavorato su tematiche mie,quindi il gruppo(che io non conoscevo)era un tutto.
Le energie si interscambiavano e c'era veramente un lavoro sull'inconscio e sulle ns.anime.
La cosa ancora più strana è vedere, nei giorni precedenti e susseguenti, ciò che succede:di tutto!
Non vorrei tediarvi, ma penso che se sei assistita da un bravo analista, il lavoro è ottimo.
E NON VI DICO QUANTI RISCONTRI CON L'ASTROLOGIA.....MA TANTI TANTI.un bacio

- Cara Mirella, dove hai fatto le costellazioni? Dalle nostre parti o sei dovuta andare più lontano?

un abbraccio,
Bruna

- prima volta a Bologna...poi la stessa terapeuta venuta a Pesaro.
Ciao carissima.