Sono nata il 03/07/1967 h. 10,15 am BA.Nel mio TN ho UN QUADRATO A T: LUNA VENERE NETTUNO rispettivamente in 9a, 3a e 12a casa. LUNA TORO 9 opposto NETTUNO SCORPIONE 3. Venere Leone in 12 che quadra NETTUNO E LUNA. Inoltre la Luna trigona la congiunzione URANO E PLUTONE IN VERGINE IN 1a casa. Infine ho un Saturno in Ariete in 8a casa che mi quadra il Sole.
Bene, sono molto emotiva, ipersensibile, soffro di ansia e attacchi di panico, mi immedesimo molto nelle sofferenze altrui, soprattutto i deboli, indifesi, animali torturati vittime di violenze gratuite come la vivisezione, sperimentazione e altre brutalità indescrivibili. Ho maturato che devo necessariamente distaccarmi emotivamente e raggiungere l'indipendenza emotiva e che non posso essere onnipotente e sostituirmi alla legge divina, però dai miei aspetti ( e (da quello che vivo dentro di me)sembra anche che debba passare per forza attraverso tormenti interiori, indagini psichiche ed emotive profonde, analizzando le ombre e gli stati d'animo sofferenti, per poter poi giungere ad un nuovo equilibrio e serenità. Inevitabilmente devo prima indagare e poi portare in superficie tutto ciò che mi angoscia, mi terrorizza, mi spaventa sentendomi collegata ad un tutto. IO E GLI ALTRI, UMANI ED ANIMALI SIAMO UN TUTTO E IN QUEL MOMENTO CHE HO DELLE GRAVI CRISI D'ANSIA NON ESISTE UN CONFINE, IN QUEL MOMENTO SONO TALMENTE FUSA CON CHI STA SOFFRENDO E MORENDO, CHE SOMATIZZO ALLO STOMACO. LA PAURA MI CONTORCE LO STOMACO, HO DEGLI SPASMI INDESCRIVIBILI, NON POSSO RESPIRARE, SONO COSTRETTA A VOLTE A VOMITARE, VOMITO ANCHE L'ANIMA. LE CRISI D'ANSIA MI VENGONO ANCHE PERCHE' SENTO MOLTE COSE IN ANTICIPO, HO LE ANSIE PREMONITORIE. COME FACCIO A RISOLVERE QUESTA PROBLEMATICA? GRAZIE A CHI VORRA' RISPONDERMI.

cara Carmela,
le ansie e gli attacchi di panico non sono legate alla sensibilità ... o meglio, non è che tutte le persone sensibili hanno attacchi di panico.. in genere si riferiscono a paure interiori, ad un eccessivo timore del futuro che, di conseguenza, crea problemi a vivere la normalità e la quotidianità.
In effetti il problema è simboleggiato sull'asse terza nona che sta proprio a dimostrare una difficoltà nell'elaborazione delle esperienze il che porta a non sentirsi sufficientemente attrezzati di fronte alla vita.
Senza dubbio una maggior fragilità emotiva può peggiorare la situazione ma, in ogni caso, è un meccanismo di difesa che ti porta a non agire direttamente nella vita e a restare passiva di fronte alle cose che, invece, potresti fare.

Spesso l'attacco di panico è un contrasto tra il VOLERE e il DOVERE, quindi, magari stai facendo qualcosa nella vita che non è ciò che ti gratifica per cui pian piano il tuo mondo interiore ha incaricato il corpo di teatralizzare la situazione con un effettivo impedimento ad agire.

Credo però che tu debba farti aiutare non è facile uscire dalla situazione da sola.. magarti un piccolo aiuto con una piccola terapia breve può aiutarti a trovare gli strumenti per superare gli attacchi.
Un saluto Lidia

Avevo scritto un post di risposta a Lidia, ma non lo vedo in linea. Forse comparirà più tardi, spero. Altrimenti ringrazio nuovamente Lidia per l'intervento, e le cose che avevo scritto, se sono volate via... pazienza...

Avevo scritto un post di risposta a Lidia, ma non lo vedo in linea. Forse comparirà più tardi, spero. Altrimenti ringrazio nuovamente Lidia per l'intervento, e le cose che avevo scritto, se sono volate via... pazienza...

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scusate, ci deve essere qualche problema tecnico, la mia 1a risposta non è comparsa e senza volerlo è venuto fuori a ripetizione il mio secondo post

scusate, ci deve essere qualche problema tecnico, la mia 1a risposta non è comparsa e senza volerlo è venuto fuori a ripetizione il mio secondo post

A Lidia avevo scritto che finora mi sono rivolta a degli specialisti, ma non ho risolto niente. L'unico rimedio di emergenza che mi funziona in questo periodo è un rimedio a base di fiori australiani. Il resto, adesso, non ho il tempo di riscriverlo. Ciao a tutti.

carissima,
magari devi rivolgerti al centro del dr. Nardone.. Terapia Breve Strategica.. che può aiutarti nell'immediato. Poi, ovviamente dovrai lavorare sulla motivazione delle paure ma, inizialmente, loro sono bravi a lavorare sul sintomo.
Un saluto Lidia

Ti ringrazio per la segnalazione. In quale città si trova il centro del dott. Nardone? Io abito a Bari.
Una psicoterapeuta della mia città mi ha consigliato di provare con una specie di psicoterapia che si chiama EMDR. Serve per riportare l'equilibrio tra i due emisferi cerebrali tramite i movimenti oculari. E' un metodo adottato inizialmente per aiutare chi ha vissuto forti shock emotivi per cause diverse e soffre di particolari fobie e stati legati a paure. Tu cosa ne pensi? potrei provare con l'EMDR?

Ciao, volevo dirti che io ho saturno in ottava casa e capisco bene. In più è in leone e quindi tendo a controllarmi sostanzialmente molto, soprattutto quando sono nell' occhio del ciclone. Secondo me hanno una grande efficacia lo yoga e la danza orientale.