Cara Lidia e cari ragazzi del forum, ieri ho fatto una breve e superficiale visita, sulla mia postura, tramite l'azienda dove lavoro. E' risultato che carico il peso, circa due chili, piu' verso la gamba sinistra, il bacino e' leggermente ruotato in avanti dalla parte destra, la caviglia destra e' piu' bloccata rispetto all'altra, forse colpa di varie distorsioni avute quando ero bambina ed infine cammino appoggiando di piu' la parte laterale dei piedi....
c'e' qualche significato in questo?
Grazie, un saluto a tutti
Elisabetta

cara Elisabetta,
di regola è normale un piccolo dismorfismo e nella postura è difficile essere perfettamente in equilibrio con il peso.
Tuttavia, il peso portato più sulla sinistra indica un lavorio molto grande del lobo destro (dominante) ed è per questo che c'è un ruotamento del bacino che tende a spostarsi verso destra.
Sicuramente questo crea alcuni problemi che verificherai sulle scarpe.. che hanno un consumo diverso.
Non è facile correggere. dovresti andare da un osteopata.. ma è un lavoro lungo.
Magari puoi cercare psicologicamente di affidarti di più al tuo intuito e alle tue emozioni e vedere così se si scarica un po' il peso sulla destra..
Un abbraccio Lidia

Personalmente per quello che so riguardo alla postura, il fatto di avere il baricentro più spostato da un lato o da un altro può voler dire tante cose.
Se non ci sono state effettive problematiche di crescita e dunque le ossa sono uguali, allora potrebbe voler semplicemente dire avere un arto che "sta" più lungo dell'altro ...il chè vorrebbe dire che l'altro arto "sta" più corto per contrazione muscolare maggiore ...quindi nel caso, per Elisabetta, se sta più contratta la sua parte destra (ergo peso spostato sulla sinistra che appoggia di più) potrebbe dire poco affidamento al cervello sinistro (collegato al'emisoma destro)....
Oppure potrebbe essere una posizione antalgica ...in effetti avendo lei avuto molte distorsioni a destra è sicuramente abituata più a poggiare sulla sinistra ...riconfermerebbe, la sua difficoltà ad appoggiarsi a destra, cioè a usare il cervello sinistro....

Comunque il discorso della postura è senz'altro molto complesso, giustamente come dici tu Lidia, tutti abbiamo un minimo spostamento da una parte rispetto all'altra ...cioè non siamo mai perfettamente simmetrici, così non lo sono i nostri occhi, i nostri arti ecc ....a volte però ci sono dei vizi posturali che a lungo andare possono creare problemi fisici.... allora è bene affidarsi ad un osteopata o fisioterapista che può aiutare ....cambiando la periferia stimoli diversi arriveranno al cervello che piano piano ristabilirà nuovi equilibri ...ma ovviamente, io credo sia anche importante un certo lavoro di equilibrio tra le nostre due parti ...destra e sinistra ...e, dunque, di affidamento tanto al cervello destro che al cervello sinistro.

Ho proprio eseguito ieri anche io delle prove del genere e il mio risultato è stato baricentro più spostato a destra ....farò i miei accertamenti e cercherò di capire meglio il perchè ....o forse ....non cercherò di capirlo affatto e mi "affiderò" a persone competenti e farò esercizi di correzione ....chissà????
Del resto mettere insieme le due parti è sempre difficile per chi ha, come me, opposizioni III-IX

Ciao a tutti!!!!!

Chiara Inesia

Cara Lidia e cara Chiara Inesia,grazie per le vostre risposte,e' incredibile come escano sempre delle cose nuove se ''guardiamo'' a noi stessi con attenzione...
un caro saluto
Elisabetta